冬天涂乳液好还是霜好 冬天需要天天敷面膜吗

冬天气候干燥，因此需要加强皮肤补水工作，那冬天是涂乳液好还是涂面霜比较好呢？冬天又需不需要天天敷面膜呢？让我们一起来看一下吧。

1、 冬天涂乳液好还是霜好

建议根据自身肤质来选择。

乳液和面霜都能给肌肤补充水分，起到保湿补水的作用，只是两者相比乳液的质地更加水润，上脸能更快被皮肤所吸收，而面霜质地比较厚重，其保湿效果也要高于乳液。所以具体选择用乳液好还是面霜好建议根据自身肤质来选择，如果保湿需求不是很强的话，使用质地轻薄的乳液即可，但如果皮肤干燥比较明显，则建议使用保湿效果更好的面霜。

2、 冬天需要天天敷面膜吗

不建议天天敷。

虽然秋冬季节天气干燥，需加强补水保湿工作，但并不建议天天都敷面膜，因为皮肤的吸收能力有限，天天敷面膜会增加皮肤的负担，这样很容易导致皮肤出现营养过剩的情况。此外过于频繁的敷面膜会导致角质细胞的角蛋白水饱和度频繁地升高，影响其自身保留水分的能力和生理功能，从而会导致皮肤屏障受损。建议冬天按照一周1-2次的频率敷面膜即可，这样皮肤能更好吸收面膜当中的精华。

3、 冬天需要早晚用洗面奶洗脸吗

因人而异。

每天用几次洗面奶并没有严格的次数限制，洗面奶主要是能去除脸上的油脂和污垢，所以对于在冬天皮肤也出油较厉害的人来说，可以选择早晚各使用一次洗面奶，这样能更好的维持皮肤干净。但对于皮肤比较干燥的人来说，每天晚上使用一次洗面奶即可，这样就能满足皮肤清洁需求。此外对于皮肤较干燥的人来说，冬天尽量选择用保湿效果好一点的氨基酸洗面奶，能避免洗完脸后皮肤出现干燥紧绷的情况。

4、 冬天洗脸用热水好还是冷水好

根据个人习惯来定。

冬天用热水还是冷水洗脸好，建议更加自身习惯以及个人肤质来选择，对于油性肌肤人群来说，建议使用温水洗脸，这样能起到更好的去油污作用。如果是干性肌肤或者时油性肌肤人群，则可以使用冷水来洗脸，这样就能满足皮肤清洁需求，同时还能增加皮肤抗寒能力，预防感冒。