导读:21天减肥法有科学依据吗 这种减肥方法虽然可以在一定程度上帮助减肥,但是是不科学也不健康的,最好的减肥方式是通过运动还有饮食控制来实现减肥。所以,建议选择一种自己比较喜欢的运动,加上做好日常的饮食控制,低热量饮食,并坚持下去,这样才能有效的…
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