导读:冬日养颜排毒减肥养生粥 甩脂瘦身塑形缺一不可冬日瘦身粥:香蕉粥材料:香蕉2个,大米50g,白糖适量。做法:将香蕉去皮后捣成香蕉泥,大米洗干净放入锅中煮成粥,快熟的时候放入香蕉和白糖就可以了。功效:连续3-5天食用就可以缓解你的大便干燥、宿便…
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