导读:阿胶一天中什么时候吃最好阿胶服用时间要看个人体质和具体情况。1、白天还是晚上?如果以阳虚或气虚为主的,最好早、中午吃为好,有利于一天的活动,可以较好的消化。晚上运动少,如果吃了不容易消化。而如果阴虚火旺为主的,入睡困难,则可选择晚上服用,以…
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